靠康寶萊減肥有用嗎？我的減肥歷程分享

在辦公室久坐、食無定時、欠缺運動，相信是不少香港上班族的寫照。而我亦不例外，作為典型香港打工仔，在公司忙著應酬上司，回到家中身軀已疲憊不堪，平日晚餐不是外賣就是即食麵。加上年過三十，新陳代謝速度急速下降，吃進口裡的高熱量食品開始在體內積聚，變成一團又一團的脂肪，在腰間、手臂、大腿等部位顯而易見。在體重磅上看到只有上升無減的數字，終於，我下定決心要減肥。

花了整整一星期不斷在網上搜尋健康減肥的資訊，終於讓我找到了省時省力的減肥大法－康寶萊減肥奶昔。

購入康寶萊減肥產品

大眾初次接觸康寶萊減肥奶昔，必定會心想「單靠飲用康寶萊有用嗎？」，我與大家一樣，也同樣存有「康寶萊有用嗎」這個疑問。在看到部分網友推薦後，以及親身上康寶萊官方網站搜尋更多資訊，發現康寶萊減肥產品原來不只在香港流行，這個國際品牌在全球不同國家均有分銷點，是頗知名的健康食品品牌。除此之外，康寶萊減肥產品經過多項測試及認證，是品牌旗下300多位科學家的工作成果，並且有自己專屬的康寶萊營養研究中心。這一切資訊都讓我信心大增，把心一橫入手數罐康寶萊減肥奶昔。

開展為期三個月的減肥療程

「康寶萊有用嗎？」相信此刻各位讀者都想知道我服用康寶萊減肥奶昔的成效，在此賣個關子，留待最後再跟大家分享康寶萊有用嗎及為期三個月的減肥戰績。

我購入了三款奶昔，分別是雲呢拿、朱古力及野草莓，而除了這三款味道，還有曲奇妙趣、薄荷朱古力、鮮奶咖啡及芒果，任君選擇。雲呢拿味是康寶萊減肥奶昔中的經典口味，每呷一口都散發著濃郁雲呢拿香氣；朱古力味是我的最愛，在這三個月內，除了飲用康寶萊減肥奶昔外，我亦有乖乖減少吃甜食，因此朱古力奶昔能一解我想吃朱古力的慾望；野草莓味亦是我的最愛，我平日特別怕那種「假草莓」味的食品，但這款草莓味奶昔味道天然，令人想一喝再喝。

康寶萊減肥奶昔即沖即飲，特適合我這種每天爭分奪秒的上班族，方便快捷，而我的康寶萊減肥食法就是每天沖調康寶萊減肥奶昔作為我的早餐，而假日會將奶昔作為早餐跟午餐，這個習慣維持了整整三個月。

康寶萊有用嗎 成果終揭曉

來到大家最關心的問題：康寶萊有用嗎？，在每天嚴格執行康寶萊減肥食法，將奶昔當成代餐，取代我的早餐，甚或是午餐，這三個月以來，我整整瘦了十磅！

有朋友曾表示擔心我早午餐只喝奶昔不夠營養、身體會不夠力氣，而經過這三個月，我沒有一刻覺得乏力，每次飲用奶昔後，飽足感都能維持到下一餐，我自己亦沒有想不到小小的奶昔有著如此強大的功能。營養方面，購買前我有特別查看奶昔所含的成分，當中每食用分量蘊含多種維他命、礦物質、纖維等等，絕對能提供均衡養分予身體所需。去到第三個月，其實我已經不覺得自己在吃減肥食品，而是一款能維持健康的營養餐。

「康寶萊有用嗎？」對我來說，這條問題的答案是肯定的。當然，在這段減肥日子裡，我亦有注意自己的飲食，少甜少咸少油，希望將康寶萊產品的功效極大化。往後，我仍然會繼續服用康寶萊減肥奶昔，以達到我的理想體重為目標。